サーバー設定変更

ただいま、DNSサーバー設定変更のため、当法人のHPが閲覧出来ない状況になっています。

1日程度で反映されますので、またご愛顧ください。

Webの素人ですが、DNSなるものはどうやら「浸透」って言葉を使います。

ですので、ネット上に「浸透」(*_*) するまで、しばし、お待ちくださいませ。

パニック障害 その10 デパス その後

結構、空いてしまいましたが自身のパニック障害健忘録

医師の判断でデパス0.5を一日2回。

みなさん、ご存じの通り、デパスは強作用短期型。

抗不安薬では、事実上、No1の処方薬ではないでしょうか。

処方されはじめ、長いトンネルに入ったとき、「うわ、嫌かも」って感じたとき、
あくまでも個人のイメージですが腰のあたりからビビっと大丈夫信号が出たというか(^^;)

この頃、難儀だったのがいつでも薬を飲めるようにペットボトルの水を常に持ち歩いていました。

デパスには1mgのシート型（口に含むシート型の溶けるやつ）もあるのですが、
医師に相談したところ、それは頓服としても必要ない、との見解を頂き、
水にこだわることなく、お茶でも良いよ、とのお話しをもらいました。

ここで注釈したいのは、あくまでもお水で飲むことが理想であって、医師は私の日常生活負担を軽減させるために提案してくれたことであり、この記事を読まれている方は、あくまでも医師の指示を仰いでください。

まぁ、そんなこともあり、出勤前にデパスをコクン。
夜九時くらいにコクン。

発作もなく、生活が送れるようになりました。

薬には「半減期」というものがあります。
半減期はあくまでも薬の効き方が半分になることではなく、
次の薬を身体がほしがる、そんなイメージで、この時間設定はあくまでも目安。
体型や体重、男女差などで変わります。

「Tmax」というのもありますね。
血中濃度が最高点に達する時間。


デパスの半減期は6時間程度、
ソラナックスは12~14時間

中には200時間を超える物もあります。

この先は敢えて控えますが、抗不安薬はプラセボ的な思い込みも非常に重要です。

「薬を飲んでいるから大丈夫！」
これは非常に重要なことだと医師も語っていました。

これら疾患は医師と薬の効果を信じること。

乱用や我見を払拭して何でも医師に相談しましょう。

素人の我々がいくらネットで情報を集めてもプロには通用しません。

それはまったく同じ身長、体重の人がいても効果は個人差がありますよね。

そんなこんなでデパスを1日2錠生活が続き、ソラナックスに変わってきます。

追伸
相も変わらず検索エンジンで「パニック障害」を引っかけると、
「精神科医が教えない克服法」とか、「90日で治るパニック障害」とか怒りを覚えるHPがありますね。　行き先は物品販売や怪しげなDVD販売。
絶対、こんな物に惑わされないでくださいね。

（続きます）
個人メモ　ソラちゃんに変更。予期不安にいいかんじ


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初のご入会決定

ホームページアップから数日、当会初の正会員ご入会申し込みをいただき、

ご入会が決定しました。

誠にありがとうございます。

立ち上げ間もないNPO法人ではありますが、当会の活動にご理解、ご賛同いただき、

ご入会いただきましたこと、心より御礼申し上げますとともに、

理事としてとても嬉しいです。

また症例報告なども沢山お寄せいただき、これら疾患の根深さや皆様の日々の戦いなどを

拝見しますと、胸に突き刺さる思いもあります。

引き続き、症例などの詳細をご報告を是非にお寄せください。

☆症例報告

病気に対する愚痴でも、ちょっとした改善でもお気軽にお教えください。

話は変わりますが今週の金曜日に地域振興センター主催の異業種交流会という

NPO法人や学校法人、中小企業様などが一堂に集まって「協働」を模索する会合が

あります。

すばらしい「和」ができることを願いつつ、参加してきます(^^)

またこの場でご報告させていただきます。

寒い日が続きますね。　風邪などひかれませんよう、お気をつけください。

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皆様の症状に関するアンケートに是非、ご協力ください。

先日、ホームページをアップさせていただきました。

おかげさまをもちまして沢山の方々から反響またご報告などをいただき、
今後もさらなるアドボカシー活動を遂行してゆきたいと思います。

先日、症状、お薬、副作用、不安感が強く出るシチュエーション、生活環境など、細かい日常での心の動きなどをお教えくださいと、お願いしたところ、とてもご丁寧な投稿を複数頂戴いたしました。

今後、さらに沢山の症状データ収集にご理解、ご協力いただくことができましたら
医療機関への提供、また、この病気で悩む方々に有益情報としてご提供できればと思っております。

ご自身の症状日記的に気軽に何度でもお送りいただければ幸いです。

症状の経過が非常によい、また自分では発作予防にこんな事をしている、など
形式、書式にとらわれずうれしい報告なども是非、お教えください。

疾患症例投稿フォーム


成人式の大雪より体調を崩された、などお聞きすることも多い昨今、
明日も寒さが厳しいようですので、お身体などご自愛くださいませ。

それでは失礼いたします。

葛西


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パニック障害 WEBサイト

お陰様をもちまして　当法人のWEBサイトが公開されました

http://panicsupport.net/

わたくし個人で作ったサイト故、お見苦しい点が多々あるかとは思いますが、
ご一読頂ければ幸いです。




この疾患は日々のストレスや天候、ちょっとした環境変化などでも
症状の変動があります。

医師の診察時間では到底、詳細まで伝えきれないこともございます。

その日常の中で起こる情動変化（心の変化、不安感）などをお寄せ頂き、そのデータベースが今後、何らかのカタチで疾患に悩む方々へフィードバック出来ればと考えております。

「医師にしかできないこと」
診察、治療、処方箋など。

ですが「医師には出来ないコト」
それは患者さんの日常で起こる本当に細かな心の動きや薬の効き方を完全に把握すること。

その日常で起こる細かいコトを是非、お寄せください。
以下のフォームで賜っております。

http://panicsupport.net/shourei.html




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謹賀新年

あけましておめでとうございます。

ブログが滞ってしまい、反省しております。

思い返すと、東日本大震災のころより社会貢献の形を模索し、
やっと昨年、沢山の方々のお力添えにより特定非営利活動法人として認可されました。

若い頃から音楽の仕事をしてきたので、「法人」という組織を運営できるか、
本当に暗中模索でしたが、認可を頂いた今、初心の決意をしっかりと形にして
パニック障害を始め、沢山の疾患を抱える方々、また介護などでご苦労をされている方など多くの方々の生きていく「お手伝い」をさせていただきたいと思う所存です。

いま、ホームページを作成しています。
資本がないNPO法人ですので、基本的にはすべて自分でやっております。

コンテンツやプロジェクトが沢山あって、見難いHPにならなければと、
これもまた「暗中模索」です(^^;)

NPO法人として認可を受けますと、県や市町村からいろいろな案内が来ます。

早速、今月は2つの社会福祉会合と、NPOと企業、学校機関の「協同」を目的とする
会合に参加してきます。

NPO法人は「特定非営利活動」をしていくためにどうしても活動資金を集めなければ
なりません。

その方法は善意の「ご寄付」や「特定非営利活動で頂いた対価」、また「その他の事業」
などで活動資金を調達します。

口座振り込みだけではなく、現在、クレジットカードでの受付を出来るように申請を出しています。

活動やサービスも既存のNPOには無いようなものを準備しています。

あともうしばらくで公開できるかと思いますので、その際は是非、ご覧頂ければ幸いです。

企業や団体が立ち上げたNPOと違い、全く個人ベースでの立ち上げだけに、社会貢献の新しいカタチを作ってアドボカシー活動をしていきます。

本年もどうぞ、宜しくお願い申し上げます。

理事長　葛西進


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